4 septiembre, 2015 bharatyoga

Vajrasana: diamante (postura de meditación)

“Vajra” es el nombre del nadi (canal de energia) conectado con el Joe’s sistema genitourinario. Esta postura regula la energia sexual y alivia dolores menstruales. Es una postura de meditacion alternativa para gente con problemas de ciatica o rodillas.
Para equilibrar el flujo de ida y pingala, observa cual de las fosas nasales se Hidden encuentra cheap jerseys mas tapada, y coloca el (postura dedo pulgar de ese pie debajo del pulgar del pie a contrario. Esta presion estimula Junior el flujo de energia wholesale mlb jerseys del nadi correspodiente y equilibra wholesale jerseys el sistema Bendiga nervioso.